迎战GRE考试心态很重要，考试定要学会调节

　　在面对GRE考试的时候，有很多考生都觉得特别的难，这样的话内心里边会非常紧张，长期紧张下去就会出现焦虑感，其实这种焦虑感如果长期下去的话，是会影响到最终考试的结果的，所以说虽然GRE考试结果很重要，但是考生们拥有好的心态更加重要，因此考生们一定要有正确调整心态的方法，究竟迎战GRE考试，如何调节心态呢?

　　1.先考托福再考gre。考生最担心的还是一旦这次考试不理想，就必须等到明年才能重新再考。不少人抱怨gre考试次数少、间隔长。gre考试不像雅思、托福，每个月都有几次机会去考，考试次数少，时间安排距离申请学校时间近，一旦出现意外情况，很可能造成考试扎堆或延误，这是它不尽人意的地方。

　　但是如果改变复习策略，就算遇到这种意外，也能避免烦躁心情。其实，gre考试的准备就包含了托福考试的阅读和写作。所以后期托福复习只需要加强口语和听力的练习即可。因此，学生可以先参加托福考试，再去参加gre考试。托福考试的复习周期为3-6个月，gre一般为一年，托福考试的准备可以包括到前期的gre准备当中去。这样学习基础会比较扎实。

　　2. 提前筹划，实现精考。ETS正在准备明年8月以后gre考试的改革，以后每个月都有机会进行该考试，这解决了考试次数少的问题。但吴老师建议，目前上大二、大三的考生在明年6月之前考完gre为宜。新gre带来的变数仍不能确定，而且gre考试不适合多次报考。很多学生考了很多次gre，希望能不断提高成绩。但需要了解的是，学生在寄送材料的时候是把所有参加过的gre考试成绩一并送到美国大学的。这样，如果前几次成绩不理想，也是对申请有一定影响的。

　　如果说考生在考试的过程当中感觉到焦躁不安，这个时候就可以直起腰来进行深呼吸，然后吐气的时候要慢慢的吐，这样的话就有可能会缓解一些，或者是说包里可以带一颗糖，当吃到糖之后，那种焦躁的心态也能够有效的缓解，不过这一些只能是缓解当时，如果真正在考试的时候有了这样的情况，这也就是能够及时挽救一下，所以尽量考生们还是要在考试前，就把自己的心态调整好。